修行体験

毎日の生活の中で、気分がモヤモヤするな、少し自分を見つめ直したいなと感じていませんか？ 背筋をシャキッとさせる気分転換ならお寺での修行体験がオススメです。 お寺での修行体験といっても坐禅ざぜんや写経、滝行、護摩行ごまぎょうなどお寺によって内...

毎日の疲れを癒す方法をお探しではありませんか？お寺の修行を体験することで身も心もリフレッシュさせれば、日々の生活にもハリが出るかもしれません。 本記事では【関西6府県の修行体験ができるお寺】についてご紹介します。 修行体験には手ぶら参加OK...

ジムやサウナで体の調子を整える方は多くいらっしゃることでしょう。汗をかいて日頃の疲れをスッキリと流すのは気持ちの良いことですね。 しかし、心が疲れていると感じた時、整えるには何をするのが効果的なのでしょうか。 本記事ではそんな時におすすめし...